Dressurausbildung für Pferd und Reiter/In:
- Sitzschulung für alle Reitsparten
- Reitsitzanalyse und Korrektur
- Bewegung und Balance mit BALIMO
- Sie erhalten speziell für Sie zusammengestellte Zusatzübungen
- Hinweise zum eigenständigen Trainieren
- theoretische Grundlagen runden Ihr individuelles Übungsprogramm ab
- Basisarbeit für Neu- und Wiedereinsteiger
- Training für leistungsorientierte Reiter/Innen
- Als ambitionierte/r Breitensportler/In erhalten Sie ein auf Ihre Ansprüche abgestimmtes Übungsprogramm.
Gutes Reiten basiert auf Ihrer körperlichen Fitness!
Reitrelevantes Bewegungstraining:
DAS Fitnessprogramm für einen stabilen aufrechten Reitsitz und mehr Bewegungsgefühl!
- Kräftigung Ihrer reitrelevanten Muskulatur, weil sie im täglichen Leben nicht oder kaum genutzt wird oder z.B. durch Verletzung
nicht genutzt werden konnte.
- Sie erlangen mehr Bewegungsfreiheit in der Schulterpartie und im Kopfbereich (wichtig für eine leichte und gleichmäßige
Zügelführung!)
- Ihre Beweglichkeit und Dehnbarkeit in der Mittelpositur wird optimiert (wichtig für einen aufrechten und tiefen
Reitsitz!)
- Ihre Rhythmusfähigkeit wird geschult z. B. durch musikalische Begleitung oder Taktvorgabe (jedes Pferd gibt uns seinen
Rhythmus/Takt vor!)
- Verbesserung der individuellen Atemtechnik (nur durch regelmäßiges Atmen ist es dem/r ReiterIn möglich, die erforderliche
Grundspannung zu erhalten!)
- Ihre Koordinationsfähigkeit wird optimiert (erforderlich für diagonale Hilfengebung!)
- Sie verbessern Ihre Kondition (um über längere Zeit mit möglichst wenig Kraftaufwand, also ökonomisch, reiten zu
können!)
- Cool down.