Datum | Veranstaltung |
Jan/Febr 2022 | Reitrelevantes Bewegungstraining (Online) |
Mrz/Apr 2022 | Reitrelevantes Bewegungstraining (Online) |
Mai/Juni 2022 | |
Juli 2022 | Balimo-Training (Online) |
Sept./Okt. 2022 | Reitrelevantes Bewegungstraining (Online) |
August 2022 | Informationsstand Balimo (Bad Segeberg) |
September 2022 | Informationsstand Balimo (Bad Segeberg) |
Für einen kostenfreien Probetermin zum reitrelevanten Bewegungstraining (online) kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail.
Datum | Veranstaltung |
FOLGT | |
Genauere Details zu den einzelnen Terminen finden Sie nachfolgend
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Termine: |
12. - 14.08.2022 Landesmeisterschaften 20. - 21.08.2022 Landesbreitensportturnier 16. - 18.09.2022 Landesmeisterschaften der Reit- u. Fahrvereine 23. - 25.09.2022 Landesponyturnier |
Ich biete mein eigens entwickeltes und schon über viele Jahre bewährtes sportwissenschaftliches Bewegungstraining für ReiterInnen aller Reitsportarten an, welches auf dem 6-Punkte-Programm nach Bewegungswissenschaftler Eckart Meyners basiert.
Mit diesem ganzheitlichen reitrelevanten Workout könnt ihr euren Reitsitz und eure Einwirkung positiv beeinflussen:
- Muskuläre Dysbalancen oder Defizite deiner Muskulatur durch reitrelevante Übungen ausgleichen. Denn: je gleichmäßiger die Reitermuskulatur ausgebildet ist, desto gezielter und feinfühliger kann die Einwirkung erfolgen.
- Mehr Beweglichkeit in den großen Gelenken deines Körpers erlangen! Denn z.B. Bewegungsfreiheit in der Schulterpartie und im Kopfbereich ermöglichen dir eine leichtere und gleichmäßigere Zügelführung.
- Deine Beweglichkeit im Beckenbereich, dem Motor des Reiters, verbessern! Denn: nur durch eine dreidimensionale Bewegungsmöglichkeit des Beckens kannst du als Reiter richtig „funktionieren“ und mit deinem Pferd besser kommunizieren.
- Deine Koordinationsfähigkeit wird optimiert, um ein geordnetes Zusammenspiel aller Körperteile zu gewährleisten. Sie ist unabdingbar für die diagonale Hilfengebung.
- Die Kondition wird verbessert. Sie ist Voraussetzung für gute Koordination und psychische Leistungen. Das lässt dich ökonomischer reiten und mit weniger Kraftaufwand länger durchhalten.
Der Aufbau einer Trainingseinheit sieht wie folgt aus:
Auf diese Weise werden Verspannungen gelöst und entstandene Stoffwechselprodukte abtransportiert.
Benötigte Utensilien:
Eine Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung!
Trainerin: |
Barbara Voigt-Schwarze |
E-Mail: | voigtschwarze@gmail.com |
Telefon: | +49 4551 84 230 |
Nach einer verbindlichen Anmeldung über den u.g. Link wird die Bankverbindung mitgeteilt.
Termine: |
02./09./16./23./30.05. + 13./27.06. + 04.07.2022 jeweils montags - online / 8 Termine |
Uhrzeit: |
18.30 - 19.30 Uhr |
Kostenbeitrag: | EUR 120,00, Junioren (U18) EUR 60,00 |
Registrierung: |
--- |
Nach Zahlungseingang des Kostenbeitrages bis spätestens zum 25.04.2022 wird der Teilnahme-Link per Email verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden! | |
Für eine Lizenzverlängerung werden 4 UE im Profil 4 anerkannt. |
Termine: |
12./19./26.09. + 10./17./24.10.2022 jeweils montags - online / 6 Termine |
Uhrzeit: |
18.30 - 19.30 Uhr |
Kostenbeitrag: | EUR 90,00, Junioren (U18) EUR 45,00 |
Registrierung: | |
Nach Zahlungseingang des Kostenbeitrages bis spätestens zum 07.09.2022 wird der Teilnahme-Link per Email verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden! | |
Für eine Lizenzverlängerung werden 3 UE im Profil 4 anerkannt. |
Eine Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung!
Nach einer verbindlichen Anmeldung über den u.g. Link bis zum 04.07.2022 wird die Bankverbindung mitgeteilt.
Trainerin: |
Barbara Voigt-Schwarze |
E-Mail: | voigtschwarze@gmail.com |
Telefon: | +49 4551 84 230 |
Termine: |
11. und 25. Juli 2022 |
Uhrzeit: |
jeweils montags 18.30 - 19.30 Uhr |
Kostenbeitrag: | EUR 40,00 für 2 Trainingseinheiten |
Registrierung: | |
Nach Zahlungseingang des Kostenbeitrages bis spätestens zum 08.07.2022 wird der Teilnahme-Link per Email verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden! |
Referentin: |
Barbara Voigt-Schwarze |
E-Mail: | voigtschwarze@gmail.com |
Telefon: | +49 4551 84 230 |
Termin: |
folgt |
Uhrzeit: |
10.00 bis ca. 14.30 Uhr |
Kostenbeitrag: | EUR 25,00 pro Teilnehmer/in - ACHTUNG, Teilnehmeranzahl ist begrenzt!!! |
Registrierung: | noch nicht verfügbar |
Für eine Lizenzverlängerung werden 3 UE im Profil 4 anerkannt. |